включена сертификация по международной системе molchanovs
Базовый курс по фридайвингу
по системе Molchanovs
3 дня теории, 3 тренировки в бассейне, 1 тренировка в глубоком бассейне МЧС 12 метров
записаться
программа
Ваш инструктор
"Как рыба в воде" - это про него.

Николай Струтынский родился во Владивостоке, всю жизнь дышит морем и знает его характер как никто другой.

За его плечами 6 лет преподавания по международной системе Molchanovs и более 80 проведенных курсов по фридайвингу.

Если вы мечтаете не просто нырнуть, а по-настоящему открыть для себя мир глубин и морей, просто доверьтесь ему и следуйте за ним. Он покажет вам эту стихию с той стороны, которую видят только свои.
задать вопрос
Программа курса
12 часов теории и практики
День 1
День 1
Знакомство с полным вдохом и правильной задежкой дыхания

Теория в классе - 2 часа

Практика в бассейне - 1,5 часа
  • знакомство с профессиональным снаряжением
  • знакомство со статической задержкой дыхания
  • работа в парах и страховка: режим бадди в статике
День 2
День 2
Знакомство с плаванием на задержке дыхания


Теория в классе - 2 часа

Практика в бассейне - 1,5 часа
  • знакомство с задержкой дыхания в динамике
  • знакомство с состоянием полета под водой
  • знакомство с подводной техникой плавания
День 3
День 3
Знакомство с давлением и продувкой - чтобы уши не болели

Теория в классе - 2 часа - заключительный день теории

Практика в бассейне - 1,5 часа:
  • знакомство с продувкой под водой
  • работа в парах и спасения в динамике
День 4
День 4
Знакомство с глубиной
Практика в бассейне - 1,5 часа:
  • тренировка в глубоком бассейне МЧС, 12 метров, для отработки продувки и знакомства с глубиной
  • отработка спасения с глубины
записаться
После прохождения курса вы сможете
  • Вдыхать эффективно - применять полученные навыки по дыханию
  • Делать комфортные задержки дыхания на 1,5 минуты и более
  • Быть надежным партнером и страховать напарника
  • Расслабленно проплывать под водой 25 метров в длину и более
  • Ездить с нами в путешествия и нырять с морскими животными, снимать все это на фото и видео
  • Сертификат системы Molchanovs - получить и нырять в любом бассейне мира
СЕРТИФИКАТ
Molchanovs - международная система, созданная Натальей Молчановой
Сертификация - не формальность, а уровень: дайв-центры и глубочайшие бассейны мира знают - вашему образованию можно доверять
Одна из самых требовательных и техничных систем обучения фридайвингу в мире: путь от первого вдоха до соревновательного уровня
Забронировать место на курсе
Стоимость курса – 35 000 рублей

Пишите в WhatsApp, читайте Telegram и просто звоните
Made on
Tilda